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Terapie sbagliate

 

Non è dimostrato che terapie a base di integratori vitaminici possano aiutare, tolto casi di carenze specifiche. Assumere vitamina A, al contrario, può essere dannoso.

L' AGA non è dovuta ad una mancanza di cheratine e assumere tali proteine non aiuta. Oltretutto la cheratina è una proteina grande e quindi non penetra attraverso il cuoio capelluto per raggiungere la matrice del capello.

 

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L'alimentazione

 

Non esistono nemmeno alimenti che fanno cadere i capelli: é però importante che l’alimentazione contenga molte proteine animali, poichè la L-lisina (aminoacido presente in carne rossa, uova e pesce) contribuisce all’assorbimento del ferro. Quest'ultimo è fondamentale per la crescita del capello.

Il pesce, inoltre, è fonte di di Omega 3, la cui mancanza può causare la desquamazione del cuoio capelluto.

 

Capelli sani

Come già detto, inoltre, lozioni con cheratina o aminoacidi sono inutili.

Per avere capelli sani, per il medico Pazzaglia è importante assumere le vitamine presenti nei vegetali e nella frutta fresca.

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